Piscine de Louis Namèche
Route de Gembloux, 256 à Saint-Servais
Tous les lundis de 20.00 à 22.30
20.00 à 21.00 : Plongée enfants et plongée Ados
20.45 à 21:45 : Apnée et entraînement physique, Entraînements 1* et 2*
21.30 à 22.30 : Entraînement 3*, Préparation MC, Préparation AM
Tous les mercredis de 19.15 à 20.15
Entraînement physique sans bouteille
Accès fosse pour divers exercices (Parachute, gilet, ...)
Entraînement bouteille ou spécifique matériel (Toujours en binôme)
Ponctuellement, formation continuée des moniteurs
Club house
Place RijckMans à Salzinnes (derrière le complexe sportif Tabora)
Tous les lundis de 19.00 à 24.00
Sorties
1 à 2 sorties en eaux libres par semaine avec encadrement assuré
Ces sorties sont organisées toute l'année, sauf en juillet et août
PISCINE DE SAINT-SERVAIS - ORGANISATION
Organisation de la première période (20h00 - 21h00)
CLASSE BUT
Responsable 1ère période Vérification O2 - Veiller à l'équilibre des classes - Remplacement moniteur absent
Plongée enfants Dauphin de bronze - argent et or
Plongée Ado
Apnée 2*/3*/4* Entraînement basé principalement sur les techniques d'apnée
Physique 2*/3*/4* Entraînement de plongée en général mais plus physique
Organisation de la deuxième période (20h45 - 21h45, mise à l'eau 21h00)
CLASSE BUT
Préparation 1* Entraînement spécifique au passage du brevet
Préparation 2* Entraînement spécifique au passage du brevet
Gilet et test 1* Entraînement spécifique au gilet et test de la pratique 1*
Apnée 2*/3*/4* Entraînement basé principalement sur les techniques d'apnée
Physique 2*/3*/4* Entraînement de plongée en général mais plus physique
Organisation de la troisième période (21h30 - 22h30, mise à l'eau 21h45)
CLASSE BUT
Préparation brevet MC Entraînement spécifique au bassage du brevet (Style, minutage, corrections diverses, etc...)
Divers Nageurs libres
Préparation 3* Entraînement spécifique au passage de brevet 3*
